Одним из основных предназначений каждой женщины является продолжение рода, немыслимое без любви к собственным детям и заботой о них. Причем, побеспокоиться о здоровье ребенка стоит намного раньше его рождения, отказавшись в период беременности от вредных привычек, организовав правильное питание, не допуская возникновения стрессовых ситуаций. Ведь очевидно, что здоровье ребенка напрямую зависит от общего состояния будущей мамы. Современные молодые женщины, находящиеся в «интересном» положении (в частности, ожидающие ребенка впервые), обращаются в различные центры по планированию семьи, посещают курсы по подготовке к родам и не забывают прислушиваться к советам мам, бабушек и более опытных женщин.

Не стоит забывать о том, что воздействие таких факторов, как плохая экология, неправильное питание, частые стрессы привели к общему ухудшению состояния здоровья нашего поколения рожениц. Как ни печально, но очень немногие современные женщины могут заявить, что абсолютно здоровы. Раньше беременные женщины, не задумываясь, посещали бани и сауны Санкт-Петербурга. Это считалось полезным для здоровья матери, а значит, и для здоровья малыша. А в старину на Руси сами роды вообще проходили в банях. В наши времена все совсем по-другому: многие врачи не рекомендуют беременным женщинам посещать бани во избежание негативных последствий.

Но никаких отрицательных результатов похода в баню будущей мамы может и не быть, при условии хорошего состояния здоровья. Тогда посещение бани или сауны становится не только безвредным, но и полезным. Вам стоит отказаться от визита в банное заведение при повышенном давлении, ярко выраженном токсикозе или, если вы входите в группу риска по прерыванию беременности. Формирование всех жизненно важных органов ребенка осуществляется в первом триместре. Повышенная влажность и высокие температуры парной могут негативно сказаться на правильном развитии данного процесса, поэтому банные процедуры в первые три месяца беременности противопоказаны. Тем более, что женщины в этот период отличаются особой рассеянностью и неуклюжестью – не исключен риск падений, ожогов и других серьезных травм, способных навредить здоровью матери и будущего ребенка.

Посещение бани идет на пользу только здоровым или практически здоровым беременным женщинам. На поздних сроках беременности после посещения парилки улучшается состояние женщин, страдающих кожными высыпаниями или частыми головными болями. Также при этом устраняются проблемы, связанные с варикозным расширением вен и чрезмерными отеками. Ведь не зря наши беременные бабушки и прабабушки всегда посещали бани – беременность протекает спокойнее, а роды – легче и быстрее.

Решение посещать бани, сауны СПб в период беременности обязательно нужно обговорить с врачом. Не стоит поступать иначе, если специалист посоветует вам отказаться от такого рода процедур, несомненно, у него будут для этого веские основания. Если же ваш лечащий врач даст согласие, то лучше всего начинать посещение бани во втором триместре беременности – это самое безопасное время для развития вашего малыша.

При посещении бани позаботьтесь о достаточном количестве восполняемой жидкости, она может приниматься в виде травяных отваров, чая из шиповника или качественной минеральной воды. Делайте по несколько коротких по продолжительности заходов в парилку, ну и, конечно, придерживайтесь элементарных правил безопасности, которые существуют для тех, кто бывает в бане.

Очень полезны банные процедуры недавно родившим женщинам. Сауна и баня помогают в этом случае женскому организму расслабиться, восстановить силы после родов и нормализовать процесс лактации.

И сразу вопрос. А как же перегрев, который может спровоцировать преждевременные роды? Ведь не разрешают ванну принимать, на солнце греться. спасибо!

Как завсегдай, скажу: беременным баню не рекомендую!

Хожу в баню всю сознательную жизнь, но вот в субботу перед Пасхой было мало народу в силу понятных причин; когда в парилке мало народу, там некомфортно, очень сухой жаркий воздух, который не парит, а жарит...так вот со мной случился тривиальный тепловой удар, к вечеру температура поднялась до 38.5
надо не забывать, что мы не жители деревни со здоровой экологией и здоровым питанием, где женищины были что называется кровь с молоком...мы живем в мегаполисе, у нас снижен иммунитет, жрем Е с разными цифрами...тут бы вообще выносить ребенка, а уж подвергать себя такому риску...не, не стоит это того!

Я чисто теоретически могу предположить, что парная баня с температурой 60-70 градусов очень даже может быть полезна. Для спины, вообще для расслабления мышц. Но не выше 70-ти. И уж, конечно, не сауна.

А тогда хамам.. там еще ниже температура...И не очень жарко. Просто очень "дымно". И кожа продышится)

Мне тоже непонятно насчет аналогии бани и ванны? Как горячая ванна может быть вредной, а баня полезной?
И еще, я принимаю ванну градусов 40 каждый день и обливаюсь ледяной водой всю жизнь. Сейчас пошел третий месяц беременности, мне врач не говорила о том, что горячая ванная вредна. Вот теперь переживаю насчет нанесенного вреда...

горячая ванна может спровоцировать выкидыш.. может открыться кровотечение. есть реальный пример.. моя родственница.. тоже любила каждый день посидеть в горячей ванне.. после начавшегося кровотечения, она эту привычку анулировала...

когда живое хочет жить, его очень трудно уморить, можно без бань и ванн, лёжа ногами на стену скинуть на 20-й неделе. а можно вёдра с картошкой бегом таскать, в бане под 100 градусников плавиться и родить ребёночка во время с нормальным весом и без разрывов - судьба весчь загадочна, но беременную вреч бережёт, слушастесь гинекологов - они в ответе!

мы сами в ответе за себя и за свою беременность! Гинеколог может дать добро на баню... а там бац и сбой... и что? кто виноват? врааач.. дала разрешение. А думать кто должен? мать!
Короче тут можно спорить и обсуждать сколь угодно... но каждый сам для себя решает как ему поступить)

щас такое, наверно, не встретишь в москве, ну если только в какой-нить глухой деревушке...

Баня не рекомендуется, в душе мойтесь, в тазике, но не в бане!

Мне вообще непонятно, зачем подвергать себя и ребенку риску, без которого вполне можно обойтись. Знаю, что есть беременные, кто и в сауну ходит. и в Египет отдыхать едет. Но зачем? неужели так сложно без этого обойтись. Помнится, ходили мы как-то компанией в сауну. Все было прилично, компания друзей, мужчины парились отдельно, женщины отдельно, все вместе сидели ели-пили в купальниках и полотенцах. И одна девушка была сильно беременна (я с ней раньше была незнакома, один из друзей привел ее и ее мужа). Мы у нее спрашивали, как же так, неужели тебе можно. Пытались отговорить. Но она - хочу и все. И муж ее молчал. А потом через недельку друзья сказали. что эта мадам собирается с нами в байдарочный поход на несколько дней (на 8 месяцах!) я чуть у телефона не упала. Естественно, мы категорически отказались ее брать. Ну какой надо быть дурой, чтобы собираться уехать на поздних сроках в места, где до ближайшего врача десятки километров! Да и до ближайшей деревни тоже можнт оказаться тоже. Мы что, должны у нее в поле в прямом смысле этого слова роды принимать, случись что?