Курение - вредная привычка. " Вредная, но не настолько, чтобы от неё отказываться" - решили японские учёные. И представили миру новшество, которое приобретает всё большую популярность — электронную сигарету. Курильщики, которые долго ломали голову над вопросом  "Как бросить курить?" - теперь могут вздохнуть свободно. Ведь есть практически безвредная альтернатива курению — электронная сигарета.

Снаружи электронная сигарета очень похожа на обычную, и если не знать о высокотехнологичной начинке внутри, трудно догадаться, что человек курит не простую сигарету. Но воздействие на организм разнится весьма существенно. Сигаретный дым, насыщенный ядовитыми химическими соединениями в электронной сигарете заменён на обычный водяной пар, в котором присутствует некоторое количество очищенного никотина и ароматические вещества. Попадая в лёгкие, эта смесь не оказывает пагубного воздействия.

Электронная сигарета снабжена сменным картриджем, содержащим ароматические добавки и никотин.  Существуют картриджи с различной концентрацией никотина. Эту особенность электронных сигарет можно использовать для преодоления никотиновой зависимости: поэтапно заменяя картриджи, можно за короткое время свести к минимуму содержание никотина в дыме электронной сигареты.

А вот психологическую зависимость, которая у заядлых курильщиков порой сильнее физической, с электронной сигаретой преодолевать вовсе не нужно. Теребить сигарету в руках, глубоко затягиваться, пускать струйки дыма: всё это доступно электронному курильщику и не теряет своей прелести, в сравнении с привычной сигаретой.

Есть в электронных сигаретах ещё один существенный плюс: от вашей привычки не будут страдать семья и коллеги. В транспорте и в общественных местах вы можете курить без ограничений: ведь дым электронной сигареты безвреден. Теперь вы смело можете курить где угодно. Например, дома на кухне, перед телевизором или компьютером и даже на рабочем месте. Пар от электронной сигареты почти не имеет запаха и никому не вредит. Вам уже не нужно покупать спички и зажигалки, а также постоянно пополнять табачный запас. Разве это не здорово?

меня в своё время оч выручили электронные сигареты!
мы с мужем поспорили кто быстрее курить бросит в результате вместе и бросали с электронками, вреда то ведь намного меньше, да и нет этого противного дыма! а то у нас весь салон в машине был прокурен!:(
пользуюсь сигаретой Innokin удобная, тратиться на расходники почти не надо, только жидкость 1-2 раза в месяц заказываю (пользуюсь Dekang)
заказываю на сайте alt-cigaret.ru Цены в магазине адекватные, доставка бесплатная, через 4-5 дней забираю на почте посылку и все!

Я могу порекомендовать магазин Кальян-Хат в Москве - https://shop.kalyan-hut.ru/products/hookah/ , я заказывал с данного магазина кальян Double Decker Ice, так как часто собираемся с друзьями на квартире и уже одного кальяна было мало, кальян был в наличии, упакован хорошо, но самое главное что приемлемые цены, так же в имеется хороший табак.

Я бросил курить поэтапно. В первом этапе я перешел от сигарет к кальяну. А после со временем просто ставил себе лимит, например можно 4 раза в неделю курить кальян и тепер по выходным курю кальян и то только наслаждаясь. Вот сайт где я брал кальян, у них очень качетвенные и надёжные кальяны. А еще дадут правильные советы!

возьмите себе лучше многоразовый под. это будет лучше всего мне кажеться https://hookahcat.com.ua/pod-sistemy/mnogorazovie-sigarety

Там много разных.
Взял себе на пробу калибурн, мне понравился: https://www.greensmoking.co.il/en-gb/Uwell-...burn-G2-Pod-Kit
До этого несколько лет брал какой-то на пробу, не понравился привкусом пластмассы и слишком поздним срабатыванием на затяжку.
Калибурн и вкус не портит, и срабатывание на затяжку быстрое, и есть кнопка, если хочется затянуться покрепче с предпрогревом.