Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Фармакологические форумы > Мастопатия: www.mastopatia.ru > Питание при мастопатии |
Автор: ЭМ 18.03.2007 - 06:31 |
Встретилась хорошая статья про мастопатии. Ведь происходит что-то странное: вместо того, чтобы разные виды овощей, зелени, фруктов - мы готовы за деньги, иногда очень большие, покупать то же самое в таблетках и капсулах. Я понимаю, когда речь идёт о редких целебных травах, но !! Насколько это оправданно? Говорят, столько не съесть, потому что в 2-х таблетках веществ содержится столько, в килограмме . А я вот сомневаюсь, надо ли нам столько целебных веществ, в килограмме? Вон, гомеопаты утверждают, что от них нужна всего лишь тень, информационная волна :-) Это, конечно, шутка, но в каждой шутке... Короче, к делу. Хочу только добавить, что на одной свет клином не сошёлся, и наша белокочанная капустка, и цветная, и горчица и репка (обожаю!) - содержат всё то же самое. И если их более ли менее регулярно, то можно вполне насытить организм ценными веществами и принести ему пользу, о которой так хорошо написано в этой статье. Брокколи - это одна из самых древних овощных культур. Греки и римляне употребляли в пищу Брокколи усиливает обезвреживающую функцию печени, выводит чужеродные для организма вещества, устраняет симптомы алкогольной интоксикации, снижает риск развития эндокринных нарушений, аллергических реакций. -3-карбинол снижает риск возникновения эстроген-зависимых опухолей как женской, так и мужской половой сферы: молочной железы, матки, яичников, яичек, простаты; щитовидной железы; органов желудочно-кишечного тракта: желудка, поджелудочной железы, прямой кишки. Основные активные компоненты: индолы - нормализуют гормональный статус, ускоряют процесс дезинтоксикации в печени шлаков и токсинов, благодаря чему обладают очищающим, онкопротекторным и ; изотиоцианаты (сульфорафан), глюкозинолат - осуществляют антиоксидантное действие; хлорофилл - оказывает благотворное влияние на кишечник и состав крови; витамины С, РР, К, U и каротин - дополнительный источник витаминов; микроэлементы (калий, кальций, фосфор, натрий, железо) - источник минеральных веществ; клетчатка - способствует очищению кишечника, предупреждает формирование запора. Основное действие: нормализация гормонального статуса - -3-карбинол нормализует обмен женских половых гормонов - эстрогенов, блокирует канцерогенное воздействие их метаболитов, вызывающих рост опухолевых клеток. В результате чего снижается развитие эстроген-зависимых опухолевых процессов в организме женщины (опухоли матки, яичников, молочной железы), регулируется уровень половых гормонов, что способствует профилактике и торможению роста гормонозависимых опухолевых процессов. детоксикация организма - -3-карбинол ускоряет обезвреживание в печени вредных веществ. Растительные активизируют окисления первой фазы обезвреживания вредных веществ, после чего образовавшиеся вступают во вторую фазу (ферменты которой активизируются изотиоцианатами), во время которой они соединяются с глюкуроновой кислотой, обезвреживаются, легко растворяются в воде, и выводятся из организма. противоаллергическое - -3-карбинол ускоряет обезвреживание и выведение аллергических веществ, предотвращая дерматозы и аллергические реакции. противоалкогольное - обезвреживает метаболизма спиртосодержащих веществ после отравления алкоголем. иммуностимулирующее - -3-карбинол усиливает и поддерживает активность естественных систем очищения организма при хронических воспалительных процессах, так как любой хронический воспалительный процесс сопровождается образованием большого количества продуктов распада, продуктов бактериального обмена, а все они являются токсическими для организма и представляют дополнительную нагрузку для организма. поливитаминное аскорбиновой кислоты в в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Витамин С предохраняет мембраны клеток организма от повреждающего действия свободными радикалами; высвобождает интерферон; способствует кроветворению; влияет на обмен многих витаминов; снижает образование холестериновых бляшек в сердечно-сосудистой системе. брокколи выделяется среди овощей одним из самых высоких уровней содержания витамина U , оказывающего действие на желудочно-кишечный тракт; защищает печень от жирового перерождения; облегчает течение аллергических заболеваний. витамин РР улучшает работу сердечно-сосудистой системы; оказывает благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт, усиливая ферментативную и секреторную функции. витамин К влияет на нормализацию процесса свертывания крови; формирование сгустка крови; повышение прочности стенок сосудов. улучшение минерального обмена - - это богатый источник минеральных веществ, по содержанию которых она превосходит своих ближайших родственников: кальций (строит кости), магний (активирует энзимы, нормализует нервно-мышечный аппарат, работу сердца), железо (связывает кислород в крови), марганец (обезвреживает яды в организме), йод (необходим для работы щитовидной железы). еще более 2000 лет назад. Однако только в двадцатые годы нашего века эта чудо-капуста начала завоевывать настоящий успех, как в Европе и Америке, так и в России. Благодаря своим уникальным , основной действующий компонент крестоцветных - -3-карбинол получил множество красноречивых определений: "скорая помощь на грядке", "антиопухолевое оружие", "пылесос эстрогена", "продукт долгой жизни", "лекарство для мыслящих людей". Статья взята на сайте www.alterat.ru . И возникла идея завести тему о продуктах , при |
Автор: Guest 19.03.2007 - 22:27 |
Скажите пожалуйств, нужно , чтоб результат был? |
Автор: FatCat 20.03.2007 - 13:07 | ||
У меня большие сомнения в возможности решения проблемы мастопатии одной лишь капустой... |
Автор: Guest 25.03.2007 - 00:29 | ||
vam podskazat' adresok, gde ikh bistro razveiut? |
Автор: FatCat 25.03.2007 - 00:50 | ||
Да, буду признателен. |
Автор: Guest 27.03.2007 - 07:57 | ||||
Ya dumala, vi sami w kurse indinol.ru |
Автор: FatCat 27.03.2007 - 11:33 | ||
Хороший сайт. Почетное второе место. После чемпиона. |
Автор: Гость_Елена 26.11.2007 - 15:19 |
расскажите о действии и индинола |
Автор: FatCat 26.11.2007 - 17:03 |
Гость_Елена Вы сговорились каждый день повторять один и тот же вопрос? http://www.pharm-forum.ru/index.php?act=ST...indpost&p=55354 Устал повторять, что индинол - это броколи, и расфасованая в капсулы. О показаниях и читайте кулинарные книги. |
Автор: Guest 9.01.2008 - 01:59 |
По своему опыту знаю, что если перестать употреблять молочные и прежде всего молоко, то боли заметно снижаются. |
Автор: Гость_Евгения 26.02.2008 - 13:33 |
А я хочу дать совет всем женщинам, страдающим мастопатией. Некоторые врачи начинают лечение именно с коррекции диеты. Исключите из своего рациона , шоколад, колу, жареное, острое, пряное, жирное, соленое (или хотя бы ограничьте). Ешьте больше овощей и фруктов, рыбы (не жареной). Пейте не менее 1,5-2 л в день (сок, мин.вода, чай), 500гр. из этого кол-ва жидкости - молочные . Плюс к этому назначение врача-маммолога и вы обязательно победите болезнь. |