Курение - вредная привычка. " Вредная, но не настолько, чтобы от неё отказываться" - решили японские учёные. И представили миру новшество, которое приобретает всё большую популярность — электронную сигарету. Курильщики, которые долго ломали голову над вопросом  "Как бросить курить?" - теперь могут вздохнуть свободно. Ведь есть практически безвредная альтернатива курению — электронная сигарета.

Снаружи электронная сигарета очень похожа на обычную, и если не знать о высокотехнологичной начинке внутри, трудно догадаться, что человек курит не простую сигарету. Но воздействие на организм разнится весьма существенно. Сигаретный дым, насыщенный ядовитыми химическими соединениями в электронной сигарете заменён на обычный водяной пар, в котором присутствует некоторое количество очищенного никотина и ароматические вещества. Попадая в лёгкие, эта смесь не оказывает пагубного воздействия.

Электронная сигарета снабжена сменным картриджем, содержащим ароматические добавки и никотин.  Существуют картриджи с различной концентрацией никотина. Эту особенность электронных сигарет можно использовать для преодоления никотиновой зависимости: поэтапно заменяя картриджи, можно за короткое время свести к минимуму содержание никотина в дыме электронной сигареты.

А вот психологическую зависимость, которая у заядлых курильщиков порой сильнее физической, с электронной сигаретой преодолевать вовсе не нужно. Теребить сигарету в руках, глубоко затягиваться, пускать струйки дыма: всё это доступно электронному курильщику и не теряет своей прелести, в сравнении с привычной сигаретой.

Есть в электронных сигаретах ещё один существенный плюс: от вашей привычки не будут страдать семья и коллеги. В транспорте и в общественных местах вы можете курить без ограничений: ведь дым электронной сигареты безвреден. Теперь вы смело можете курить где угодно. Например, дома на кухне, перед телевизором или компьютером и даже на рабочем месте. Пар от электронной сигареты почти не имеет запаха и никому не вредит. Вам уже не нужно покупать спички и зажигалки, а также постоянно пополнять табачный запас. Разве это не здорово?