Наверное, многих мужчин заботит длительность полового акта. Некоторые страдают от этого недуга, другие хотят увеличить длительность акта, чтобы вторая половинка смогла насладиться всем спектром эмоций. И далеко не у каждого это получается.

Фармацевты уже давно произвели на свет препарат дапоксетин купить который можно в аптеке. Но далеко не все о нем может и слышали. Поэтому есть перечень советов, которые помогут в домашних условиях продлить секс, не прибегая к помощи различных средств.

Наиболее распространенным таким способ является техника «старт-стоп». Ее суть заключается в том, что мужчина на несколько мгновений останавливает фрикции, чтобы сексуальное напряжение спало, потом снова возобновляет. В момент остановки можно сменить позицию или успокоить свое дыхание на более ровное. Для тех, у кого не получается эта техника дапоксетин будет в помощь.

Кроме техники страт-стоп можно еще предварительно «передернуть затвор» перед интимной близостью за несколько часов. Это 100% гарантирует, что даже при каких – либо страхах или переживаниях эякуляция не наступит быстро. Данный метод больше подходит молодым парням с недостаточным опытом.

Для взрослых мужчин будут полезны упражнения Кегеля. Они помогают укрепить интимные мышцы вокруг семенного канала и в момент семяизвержения сдержать эякуляцию. Упражнения помогают мужчине испытывать множественные оргазмы, за счет нарастания сексуального напряжения в момент интимной близости. Выполняться они должны систематически на протяжении 3 – х месяцев. После этого систематичность можно уменьшить, так сказать, для поддержки формы. Подобным упражнением является еще задержка мочеиспускания по нескольку раз в сутки. Это наиболее приблизит Вас к реальной обстановке и Вы сможете прочувствовать как напрягаются и расслабляются те самые мышцы.

В 50% случаях мужчина быстро эякулирует только лишь по той причине, что думает о быстрой эякуляции. Организм тогда в момент интимной близости не расслабляется, а находится в нервном напряжении, что не позволяет мужчине расслабленно заниматься сексом. Достаточно не думать об этом, а просто отдаться сексу и пусть произойдет так, как будет. В таком случае семяизвержение никак не сможет быстро наступить и пара получит полный спектр удовольствия.