Годы после инсульта, сохраняем и преумножаем достигнутое

Мне полное и не надо я понимаю что оно не возможно я написал хоть процентов на 80 но дело не в этом рукой что мелкое сделать пока только всё крупное например кружку могу удерживать ну и пить как обычно а ручка уже выпадывает сил не хватает не могу что написать!

Это мелкая моторика, тренируется переборкой крупы. Смешиваете пакет риса и пакет гречки, а потом по зернышку раскладываете обратно по пакетам.

Воте то Золушка получится, я незнаю хватит ли у меня сейчас терпения! Боюсь что нет!

Тут главное начать.
Или придумать себе другие, более интересные, упражнения.

Я месяца с три-четыре пуговицы на нитку с иголкой нанизывал, и до сих или два шара гоняю или чёки перебираю!

Чётки , извините!

Все же советую с разбором крупы, проверено неоднократно.
Начните с разбора небольшого количества, пары ложек гречки, пары ложек риса.

Попробую но гарантий некаких нет, какой то психованый с этой болезнью стал упавшая нечайно ложка и то раздражает до безумия!

Опять блин забыл войти под своим именем!

Добрый день. Я пишу здесь про мужа ( 54 года) -геморрагический инсульт в декабре 2015, восстановился неплохо, хромает, правая рука- нарушена мелкая моторика, вернулся к работе, водит автомобиль. Уже два раза в отпуск летали к морю- перелет переносит замечательно.
Вопрос, собственно, следующий-
Правая нога ( которая была парализована) при большой нагрузке отекает ( опухает?). Отек преимущественно на стопе и лодыжке. Так же отек появляется если долго находится в статичном положении- например сидит за компом.
УЗДК артерий и вен делали в прошлом году. Есть признаки варикоза и эхо-признаки атеросклероза аорты и артерий н/конечностей. Кровоток симметричный, магистральный. достаточный. Геодинамически-значимых стенозов и окклюзий не выявлено.
Мажем гепарино содержащими мазями. Лежит подняв ногу. Но иногда отек может и не сойти до утра(( Среди прочего принимает верошпирон 5 мг утром.
Кто сталкивался с этим? Что можно еще предпринять и с чем, все таки, это связано?
Следущий вопрос - о приеме статинов. Мы отказались от них где то через полгода после инсульта, когда анализ общего холестерина показал 2,3.
Сейчас холестерин 4,4-4,5. Статины не принимает все это время.
Но сейчас такая волна в сми поднялась о их пользе, что я прям уже сомневаюсь.
Читала сегодня, что якобы прием статинов после инсульта продлевает жизнь и их обязательно нужно принимать даже при нормальном холестерине, чтобы не допустить дальнейшего развития атеросклероза. А в нашем случае еще и на последнем ЭХО сердца в прошлом году пишут- кардиосклероз, атеросклероз аорты. Кардиолог настаивает на необходимости пожизненного приема статинов, а наш лечащий невролог как то отмалчивается...
Что скажете?

Да.

Окажись я сам в такой ситуации, я бы не принимал. Потому что для меня главное не продолжительность жизни, а продолжительность качественной жизни.

Здравствуйте! Неудобств от отёков нет? Ну и живите как и жили до болезни ну конечно следя за меню вроде у нас 10 стол то есть ограничения по соли и жареному ну и всяким излишествам! Ну если уж сильно достали народный рецепт, это обычные тыквенные семечки пусть щелкать привыкает вроде говорят должно помочь я лично не парюсь к вечеру лёгкий отек на больной конечности меня не беспокоит как появился вместе с инсультом в 2013 году!

+ 100% !!
Уважаемый FatCat, а еще можно пару слов о статинах. То есть если холестерин в норме, лучше избегать статинов, и вообще контролировать холестерин диетой.
А с атеросклерозом как быть? как не допустить дальнейшего развития?

Навсякий случай спрашиваю и тут! Вот скажите как мне заставить ногу сгибаться как обычно на автомате, хоть когда я себе мысленно долдоню сгибайся-сгибайся в уме, иду почти нормально,
если я себе постоянно мысленно твердить в уме буду сгибайся она сгибается только стоит забыть всё она собака опять косит, может ли она привыкнуть сгибаться как обычно автоматом?

По идее должен со временем выработаться автоматизм.