Реабилитация после инсульта, эксцентрика,механтерапия

[VertebraDoc]

Здравствуйте! Меня зовут Владимир Валерьевич Бондаренко! Я занимаюсь реабилитацией больше 10 лет! Работаю с пациентами в эксцентрическом режиме работы мышц, то есть в эксцентрике! Хочу рассказать о данной методике

Что такое эксцентрические сокращения мышц?

Режимы сокращения мышц бывают следующих видов
-Ауксотонический. Режим, при котором одновременно изменяются длина и напряжение мышц.
-Динамический (миометрический). Режим, при котором под влиянием нагрузки изменяется длина мышц.
-Изокинетический. Режим, при котором мышцы сокращаются с постоянной скоростью.
-Изотонический. Режим, при котором под влиянием нагрузки мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения.
-Комбинированный (статодинамический). Сочетание различных режимов работы мышц.
-Преодолевающий (концентрический). Режим, при котором работа мышц связана с их сокращением, уменьшением длины под влиянием нагрузки.
-Статический (изометрический). Режим, при котором длина мышц под влиянием нагрузки не изменяется.
- уступающий (эксцентрический, плиометрический) Режим, при котором работа мышц связана с их удлинением под влиянием нагрузки
Сегодня я хотел бы рассказать о самом необычном виде мышечных сокращений. Это не новинка, ведь первые исследования, посвященные негативным (эксцентрическим) мышечным сокращениям появились в 1938 году. Эти данный были в основном связаны с реабилитацией после травм и повреждений опорно-двигательного аппарата, но сейчас данный вид нагрузки часто используется как часть тренировочного процесса у спортсменов. Итак, эксцентрические сокращения. Эксцентрическое мышечное сокращение возникает, когда действующая на мышцу внешняя нагрузка больше, чем напряжение, развиваемое мышечным волокном.

1. Мышечные волокна при эксцентрических упражнениях сокращаются с большей силой, механическая эффективность такого сокращения выше и способность противостоять мышечной утомляемости выше, по сравнению с обычными концентрическими упражнениями.
2. При выполнении эксцентрических упражнений нагрузка на сердечно-сосудистую систему значительно меньше.
3. При выполнении негативных или эксцентрических упражнений снабжение кислород мышцы увеличивается в два раза по сравнению с состоянием покоя, однако оно меньше, чем при выполнении концентрической работы.
4. При выполнении работы одинаковой мощности требуется подключения меньшего количества мышечных групп, когда мышцы работают в эксцентрическом режиме, по сравнению со стандартным концентрическим.
5. Меньше продуктов распада образуется при выполнении негативной работы


Цель эксцентрики: Восстановление мышечного баланса глубоких мышц позвоночника и таза путем укрепления ослабленных мышц до сильных. Растяжка работающих мышц не требуется, т.к. мышцы работают в максимальных при этом функциональных амплитудах.

[VertebraDoc]

Методика основана на устранении мышечного дисбаланса и вызываемых им асимметрий, которые являются исходной причиной жалоб и симптомов заболевание ОДА и систем организма.
Для достижения целостности структур организма и восстановления здоровья используются специально разработанные тренажеры, которые позволяют избирательно воздействовать на любую патологическую ткань организма (мышечную, нервную, соединительную, железистую), независимую от их патологии и топографии.

Основные направления работы:
1. Различные нарушения осанки и заболевания позвоночника
2. Заболевания суставов и связок
3. Реабилитация после травм и операций на позвоночник и суставах
4. Заболевания центральной и периферической нервной системы

[VertebraDoc]

Мы ВКонтакте: vk.com/club89846713
Наш сайт: www.vertebradoc.com
Наш адрес: г. Москва, 1-й Щипковский переулок, дом 19/1 стр. 2 (вблизи метро Серпуховская)


В рамках форума готов давать консультации! и отвечать на Ваши вопросы!

[FatCat]

Добро пожаловать на форум! Надеюсь, Ваша помощь будет востребована.

[VertebraDoc]

МЕХАНОТЕРАПИЯ
ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
Уникальная методика - www.vertebradoc.com
http://vk.com/club89846713