Антицеллюлитные виды массажа выполняются исключительно на отдельных проблемных зонах тела. С помощью специальных приемов, иногда с применением особых массажных приспособлений, улучшается отток лимфы, уменьшаются подкожные жировые отложения, усиливается местное кровообращение. Локальный массаж позволит поддержать эстетичный вид фигуры, повысить самооценку.

Для большей эффективности подобного массажа с успехом применяются различного состава эмульсии, кремы или же природные ароматические масла. Активные ингредиенты, содержащиеся в них, усиливают обменные процессы и приводят в тонус кожные покровы благодаря сосудосуживающему действию. Жировые клетки в результате направленного механического воздействия распадаются, нарушается их структура, и ткань истончается и «разбивается».

Самыми «любимыми» целлюлитными зонами считаются бедра, ягодицы и живот. Классический массаж начинается с мягкого воздействия на бедра по направлению снизу вверх на внутренней части и сверху вниз на внешней. Жировой валик защипывают пальцами и прокатывают, продвигаясь постепенно вверх-вниз. Также действенно растирание специальными приспособлениями либо ребром ладони (или кулаком) всей поверхности бедер и ягодиц. Помимо пощипываний и растирания ягодицы разминают с нажимом по кругу.

Несколько более нежный подход пропагандируется в антицеллюлитном массаже живота. Выполнение процедур противопоказано после плотного приема пищи. Перекус должен быть не менее чем за час-полтора до начала массажа. Начинается процесс с мягкого поглаживания, затем массажист приступает к безболезненным пощипываниям и движется то по часовой стрелке, то против нее. Последним этапом массажа живота является так называемый «замес»: движениями, напоминающими разминание теста, растирается «жировой фартук». Завершается сеанс, длящийся не более 15 мин, легкими поглаживаниями. Массаж живота категорически противопоказан при определенных гинекологических заболеваниях, при воспалительных заболеваниях кожи или ее раздражении, не рекомендуются механические воздействия в послеоперационные периоды и при наличии опухолевых образований.

Стандартный курс процедур ограничивается 12 —15 сеансами. Массаж стимулирует регенерацию клеток эластина, улучшает лимфодренаж, вследствие чего устраняется «апельсиновая корка» на проблемных зонах, кожа становится упругой. Могут быть легкие болевые ощущения, некоторое жжение и кратковременное покраснение.