Мара, вы сто раз правы, что решили пойти в зал, спорт при наших проблемах нужен как воздух. Особенно если еще работа сидячая целый день. Только не гонитесь за остальными девушками на фитнесе, помните что вы после операции, вводите нагрузки постепенно. У вас уровень нагрузок будет конечно больше, чем у меня в домашних условиях. Напишите потом как ваши ощущения, как реагирует организм. У меня особенно после упражнений на разные виды приседаний есть конечно тянущие ощущения в районе швов. Но они собственно после любых усилий присутствуют, и если находишься, и насидишься, что-то поднимешь, после туалета. Совсем перестать чувствовать 5-ю точку у меня не получается. это навсегда интересно останется? Люди, кто пережил операцию пол года назад и более, у вас тоже тянут швы и рубцы и иногда чувствуется отек? Или все прошло?
|