Да уж, ЖКТ не радует. Опять кровь. Как в отпуске. Несколько дней жидкого стула и вуаля. Только недавно была у врача. И тут опять. Видимо надо привыкать, что попа как новенькая не стала. Из еды куриное филе, яйца, творог нежирный, груши.Так не хочется уже ко врачам((((самое главное спорт добавил хорошего самочувствия. Занимаюсь плавно. И реально не гонюсь за фитнес девушками....йога,пилатес,беговая дорожка(пешком). Вес стал потихоньку уходить. Купила лактофильтрум,он тоже снимает аллергию, помогает против высыпаний на коже... Возвращаюсь к метирауциловым свечкам и облепиховым.
--------------------
С пятницы 13 ноября начинаю новую жизнь
|