Цитата | Операцию сделали 15 февраля, отрезали наружный узел и один внутренний(зашили кетгутом) |
Считаем - до 22.02 нужно было соблюдать полупостельный режим, но обязательно периодически медленно ходить. С 23.02 - 29.02 гулять раза два в день по пару километров, но не спеша. С 01.03 начинать жить более или менее нормальной жизнью, но без всяких нагрузок, из спорта - только ходьба и физ. зарядка без нагрузок! И так до 14.03. После можно добавить плаванье, не более 1 часа в день и спок. видами (кроль и баттерфляй - нельзя). И только после 15 апреля можно добавить бег и постепенные нагрузки на пресс и на все остальное, но только после консультации с лечащим врачом. И только через 5 месяцев после операции - 15.07, считается, что все полностью восстановлено. Конечно, Вы можете все сделать по своему, у каждого организма свой ресурс восстановления, но я бы Вам не советовал - есть неутешительная статистика рецидивов заболевания от неправильного поведения в послеоперационный период.
|