какие упражнения для профилактики и лечения?

когда жене назначили курс антибиотиков от хелиобактерии, мне рекомендовали тоже пройти этот курс. После этого курса испытал ощущение - будто смазка в толстом кишечнике исчезла.... По сути ведь слизь - это те же бактерии, которые выжигаются антибиотиками. Уже пожалел,что не отказался от этой новомодной процедуры, за которую нобеля присудили). Но вот как раз в конце курса после дефекации ощутил боль и кровь на белом фарфоре унитаза. Ни узлов, ни вздутий не было, но с тех пор туалет стал местом экзекуции, и через месяц появился мелкий узел на поверхности со спичечную головку.
Я хотел спросить, если я по долгу службы в ситуации, где нет ни врача ни аптеки, но обострение случилось, какие способы, упражнения или вещества облегчат состояние, и какие упражнения для профилактики эффективны по-настоящему?
Висеть вниз головой на турнике, или стоять на руках/голове по 15-30 минут - подойдет как один из примеров? =)

---

Спустя 20 часов, 31 минуту, 33 секунды stronzo написал(а):

---

помогите советом пожалуйста

---

Спустя 3 часа, 30 минут, 49 секунд stronzo написал(а):

---

гомеопатическая мазь флеминга по инструкции применяется и для геморроя, я ей пользуюсь, она успокаивает видимо из-за охлаждающего действия входящего в ее состав ментолоподобного вещества, но не надолго, скажите, противопоказания есть у нее?
спасибо

---

Спустя 3 часа, 5 минут, 24 секунды FatCat написал(а):

---

Три принципа до обращения к врачу:
1. Перестать пользоваться туалетной бумагой, подмываться до чистой воды.
2. Диетой или слабительными добиться мягкой консистенции стула.
3. Безорнил или другие комплексные средства лечения геморроя.

Думаю, в Вашем случае нет противопоказаний.

---

Спустя 13 часов, 14 минут, 28 секунд stronzo написал(а):

---

спасибо.
а нет ли каких-нибудь видов массажа ануса в периоды между обострениями, для улучшения состояния такней, не могу нигде найти, но где-то слышал, что массаж ануса делается в этих случаях. Это правда? Можно узнать методику самомассажа?

---

Спустя 14 минут, 39 секунд FatCat написал(а):

---

Я слышал преимущественно в анекдотах.
Давайте будем пользоваться проверенными методами лечения. И главное - очное обращение к специалисту.

---

Спустя 9 часов, 46 минут, 48 секунд stronzo написал(а):

---

я понимаю, что сфера поля шутки не имеет границ, и я понимаю, что медицинский юмор преимущественно черноватенький, и сам я на половину медик, правда в приемном отделении только медбратом трудился на практике....
но.. я правда слышал, что наружный массаж (не внутренний!!!) ануса имеет место в каких-то там рекомендациях. Найду если, приаттачу.
А очно идти взрослому дяде к взрослому дяде - сами понимаете, что нужно с собой для этого сделать, или случаи затянутых болезней - от глупости разве?

---

Спустя 8 часов, 30 минут, 48 секунд FatCat написал(а):

---

Спасибо, если найдете - посмотрим, может быть пригодится.

Понимаю, что визит не самый приятный.
Давайте попробуем выяснить, есть ли насущная необходимость такого визита. Все же в прямой кишке и анусе помимо геморроя бывают и другие болезни, в том числе и фатальные.
Предлагаю 3 недели соблюдать 3 правила: диета с достаточным количеством жидкости (не менее 2 литров в сутки), подмываться до чистой воды после каждого посещения туалета, после подмывания смазывание минимальным количеством Безорнила. Через 3 недели если у Вас останутся хоть малейшие сомнения в необходимости визита к врачу - придется нанести визит. Но 4 из 5 за то, что будете совершенно здоровы и не будет никакой надобности в обращении к врачу кроме как за констатацией факта нормального состояния.

Изредка от фатальных жизненных обстоятельств.

---

Спустя 4 часа, 28 минут, 47 секунд stronzo написал(а):

---

спасибо, Безорнил куплю, историю отражать по возможности буду, если можно