Ну всё , мне теперь не лень, вопросы о похудании.

Так, Наташ, мы тут за компанию и худеем! Все вокруг такие добренькие, объяснят, что мужчины любят толстушек, что надо с ними пожрать и выпить, что от похудения одни болячки. А сбрасывать жиры - это не кайф, это самодисциплина и умение противостоять окружающему миру.

Да мужчины любят ту, которую хотят: и толстую, и худую, и хз какую, а когда не любят, то придумывают за что.... Моя проблема в том, что я лентяйка. А как с этим бороться ума не приложу!

Ой Анталия,про самодисциплину - правильно сказали. Я прихожу с тренировок и ничего не ем. Могу себе позволить только половинку грейпфрута с медом или еще какую фруктовину. А вот курить стала больше, голод, похоже, закуриваю. Знаю, что это неправильно, но..увы...Перестала есть плюшки, от сладкого воротит, хотя хорошую шоколадку могу съесть, правда тут спасает пищевая аллергия, которая останавливает от излишеств.
От занятий болят ножки, плохо сажусь..Спасаюсь растяжкой почти каждый вечер дома. Купила книжку по йоге.
Зато какой кайф знать, что тело наконец-то гнется, хоть и не очень хорошо, но гнется. Это меня радует и очень стимулирует. Заодно и подтягивается все. Живот вот стала чувствовать, не висит так больше. Спину распрямляю, ноги постройнели, попа подтянулась. И никаких тебе мышечных излишеств (не люблю сильно мускулистых женщин).

Ну, Наталья, удивила! Лентяйка она! А кто из нас не лентяйка? Кто добровольно бросится на эти пытки, как Юля, да еще деньги за эти муки платить? Или ходить в полуобмороке от голода, как Катя? Ты что, хочешь бочкой стать к 40 годам? Выступать в шоу толстушек? Задыхаться между 3 и 4-м этажами? Мне вот лично плевать даже на мнение мужа (он меня толстую предпочитает). Хочу выглядеть пристойно, двигаться легко и чтоб не стыдно было в магазине тряпочном.

На самом деле, это не такие уж и пытки. Просто я много-много лет вообще спортом не занималась. Тело стало одервеневшим, негнущимся и вообще. А от сидячей работы еще и спина болеть стала. А то, что продолжаю ходить туда, где меня мучают, так это от азарта. Я хочу вспомнить все это, хочу чтобы тело вспомнило.
И инструктор понравилси Это тоже стимулирует.

У меня кажется сдвинулось... еще -1 кг... кстати, то ли я себя так хорошо уговариваю, то ли организм сам понял, что жрать от пуза ему больше не светит... чувство голода как-то не чувствую совсем... и удивительно - сладкого не хочется совсем...

Кэт, вот та же фигня. Сладкого не хочется. правда, я сладкоежкой перестала быть пару лет назад. А сейчас так и вообще.

Юля
Вот я тоже думаю, Юль... я ж сладкоежка жуткая - трагедия можно сказать жизни... а тут - не хочу... муж ржет - грит - "ты не беременна, радость моя?" я аж тест покупала... по нулям...

Откуда лень берётся, где у неё ноги -поотшибала бы!

А я на спорт хожу с удовольствием. Правда-правда. Это ж не только для похудения хорошо.

И для настроения тоже Вот завтра у меня тренировка (я только что из театра пришла), а я прямо жду))

Ой, девочки, а я всё в Волгоград не вылезу спираль снять. Она у меня уже пять лет стоИт. Но врач мой когда я в 2005 уезжала из Ашхабада, сказала, что так она хорошо стоит, что ещё лет 5 можно её не снимать. У меня болей никаких нет, ничего нет, да и снимать не хочется - сразу залёт будет. А что, от спирали болезни по гинекологии начинаются?

Лиля, снимать спираль пора. Выбирайся в Волгоград и снимай! Потом либо новую поставишь, года через.. пол, либо так обойдесся, щас детородные функции у женщин после 34-36 ослабевают, еще попробуй забеременеть, вряд ли удастся. Я уж на это напоролась. 36 - и ФСЕ! Рожайте, девушки, пока есть в вас силы!

Интересно, а как не прошляпить грань, между интенсивным похуданием и анорексией? Я уже на салфетках умудрилась каллории в магазине искать...