Ну всё , мне теперь не лень, вопросы о похудании.

Девочки, я тут уже запуталась с продуктами, сколько и что надо употреблять в день, какие продукты сочетать, сколько примерно грамм каких продуктов , чтобы за неделю выходила потрея веса. У кого нить есть такие таблицы?

Наташ, постараюсь сегодня отправить тебе таблицы, они у меня на старом ноутбуке, а он попал в ремонт! Если сегодня "вылечат", я тебе скину.

Немного о рыбъем жире. Жирная рыбёха - это очень хорошо, но в том случае, когда она поймана в естественных условиях, т. е. в море, озере, реке и проч.. Когда вы покупаете рыбу на рынке,или в магазинах, типа свжепойманую, то надо выбирать не жирную. Чем жирнее рыба в нашей торговле, тем хуже. Оказывается её там перекармливают для веса какими-то добавками. Мне привозили сёмгу, стерлядь и др... надо сказать есть разница - она совсем не жирная, но какая же сочная и вкусная!!!

Ну, Наташ, еще бы семга со стерлядью были невкусными! Это ж надо постараться. Кстати, стерлядь, как и осетр - не рыба.

А хто ж? птица что ли?

Что из магазина и что привезённое, всё-таки вкусы немного разные, уж даже я отличила.

Наташ, бери скумбрию..ее никто не кормит,а полезных жиров в ней масса..

А что же не брать, для засола беру и скумбрию, и лосось, и форель, и сельдь и очень нам всем вкусно получатся. Скумбрия домашнего С/П тает во рту... тока потом обопьёшься как скАтина, а этого худеющим не очень хорошо наверное...

А я ее запекала в фольге. Минимум соли, немного лука и травок рыбных. Так вкусно.
Хочу есть, а нельзя. Иначе усну. А мне на работу уже вставать надо скоро.

А хто ж? птица что ли?

Это селахия - такая прарыба, у нее и чешуи-то нет поэтому и хребет из хрящей, и безкостная, кстати и акула из них.

Анталия
Не знала... Полезла в инет...
ЗЫ: отматерите меня пжалста кто-нить - сожрала сегодня пол-лотка мороженого крем-брюлЁ - сижу ругаю себя...

Катя, лучше меня отфиздите! Я от радости дачной вылопала со "свеккрухой" 150 коньячищу (у нее вчерась д/р). Мы с ней потрудились, погуляли, потом попили и поели тоже не слабо. Свекруха - это мать МЧ моей дочки, дивная тетка, танцовщица, красавица.

Анталия
Мда... диетчицы мы с Вами еще те! Ладно, "очень вредно не ездить на бал, особенно когда ты этого заслуживаешь"(с)

Заинтересовалась рыбами...

Класс Пластиножаберные, или Акулообразные (Elasmobranchii)
Отряд Акулы (Selachii)
К первому классу акулообразных (Elasmobranchii) относятся акулы (Selachii), которому известно более 250 видов. У них хорошо развиты парные и непарные плавники, а их обычно поперечно расположенный рот находится снизу головы. Жаберные отверстия размещаются по бокам головы. Акулы частично откладывают крупные икринки-яйца, частично являются живородящими. Большая часть акул - космополиты.

Подкласс Хрящевые ганоиды (Chondrostei) , Класс Высшие рыбы
Отряд Осетрообразные (Acipenseriformes)
Подкласс хрящевых ганоидов (Chondrostei) включает в себя один достаточно многочисленный отряд осетрообразных(Acipenseriformes). Представителям этого отряда свойственно голое тело, покрытое 5 рядами костных пластин. Верхняя лопасть хвостового плавника вытянута. Наибольшее количество видов включается в семейство осетровых (Acipenseridae). Именно тут упоминаются осетр и стерлядь


http://fish.geoman.ru/books/item/f00/s00/z...000/st155.shtml
может,это неправильная классификация, но как я поняла, и акулы и осетр со стерлядью являются рыбами, но относятся к разным классам...?

Стерлядь вылавливали водолазы, работающие на опорах метромоста станции " Воробъёвы горы", но из-за её маленького размера руководитель водолазной группы сказать выбосить за борт. Вот это для меня было такой новостью - я думала,что в Москве только мутанты плавают