Ну всё , мне теперь не лень, вопросы о похудании.

Посмторела таблицу каллорийности продуктов, всё же немного потрудилать посчитать.... Боже мой, какой ужас..
Я где-то 1.5 года назад перестала пить кофе и пристрастилась к крепкому чёрному чаю с сахаром не менее 4-х ложек на стакан и так фигачила по 3-4 а то и 5 раз в день и на работе, и дома, и в гостях. Естессно, если прибавить к этому всю жрачку по ночам во время сессий + пересадка на автомобиль+ не имение возможности ходить в зал на тренировки волейбола + нервные срывы с вытекающими гормональными сбоями, то конечно где уж мне было не ожиреть так, что пришлось новые брюки покупать и не одни.
Но вот что интересно: одна моя знакомая худая, как бл***дь, даже не худа , а тощая и всё ест и ест, от холодильника не отходит. Когда мы с ней познакомались я думала, что она болеет , но ведь не болеет(слава Богу). Вот как же это так происходит? Предрасположенность?

Наташ, предрасположенность, точно! я такая же была, ела все подряд как конь, свежие плюшки всегда были моей слабостью, и вообще я сладкоежка ужасная. И не поправлялась. А вот как на машинку села, да плюс работа сидячая, так попа сразу начала отращиваться. Сейчас машину продала, хожу пешком, плюс отягощение в виде ноутбука, так на глазах стройнею! движение - жизнь! И на жор меня почему-то именно сейчас страшно пробивает, особенно ближе к вечеру, хлеб с маслом кусками намазываю... ем.. ем... и остановиться не могу!

Наташ, извини, что не шлю таблицы, ноутбук по-прежнему в ремонте, на него картина упала в тяжеленнлй раме, не знай выживет ли. А сахар надо категорически ограничить, помимо калорий еще и диабет схлопочешь.

Натуль, предрасположенность! кстати, тоже ведь проблема. У меня близкая подруга такая - спортом не занимается, ест все подряд в больших количествах, в свободное время на диване лежит - и худая!!! так она чуть не плачет, не знает, как бы ей поправиться... Еще одна приятельница, тоже поесть любительница, даже после 2-х родов худенькая...

А я еще два кГ сбросила, даже пугаюсь чего-то. Уже пошло без малейшего напряга, правда пост кончился, яйцо съешь - и сыта до вечера. А ем абсолютно все, но очень помалу, кроме фруктов. Сахар, мучное - исключено.

А я долго держалась, и вес даже тронулся, а сейчас опять накинулась на пирожные. Не могу, как у меня стресс, так либо на сладкое прорывает, либо на шоппинг. Я бы сейчас на этой волне все окна перемыла, но холод не дает, а ведь какая хорошая физкультура пропадает

А я сегодня обожралась - у мамы день рожденья - надо ж было родиться 9 мая! У деда моего всегда двойной праздник был...

Лер, а ты-то чего суетишься? И так тощая, как вошь солдатская, ну, прости, девочка, ну ведь действительно так?! Завидую белой завистью, всем худым завидую.

Девочки, а я решила (в очередной раз) после 9 мая переходить конкретно к правильному питанию. Заметьте, неговорю слово "диета". Хочецца к лету быть стройной и красивой и столько шмоток пропадает в шкафу летних, которые на меня не лезут. Могу точно сказать, что победила в себе уже давно следующие вещи: нет чаю с сахаром и просто сахару, нет хлебу и мучным изделиям, жаренной картошке...уже больше трёх лет. Худеть особо не хуеется , но хоть быстро не набираю. Всё, с сегодняшнего дня ещё одна попытка. Плюс ещё, полсе 17.00 или 18.00 не кушать.

Лиль,а у меня тоже проблема что надеть. Из всех брюк выпадаю, куртки-блузки велики на 3 размера. А денег нет переодеваться. Хожу как чума.

Наталия, а у меня другое - куча классных вещей, в которые просто не лезу даже одной ногой. Вот сейчас купили прихожку, часть вещей, которые буду носить (30%) складываю добросовестно туда, а остальные (70%) собираю в большие сумки отдавать родственникам. А что делать? Мне уже это тряпьё ложить некуда. Ни выбросить, ни одеть. Пусть хоть другие порадуются.

Наталия, я вот думаю, а сколько гадости-то и токсинов из организма повыходило, а? Фиг с ними, со шмотками-то, за стройность все женщины борятся, но не все успешно! Так что поздравляю с таким похуданием!

Да вот присоединюсь к Лиле - вещей классных может и не так много, но оттого еще обиднее, что они как на барабане сидят. А пуще всего убивают руки - не могу в блузе согнуть рукав. Я фигурой в маму пошла, она у меня стройная, но когда ей приходилось поправляться, то всё уходило в бедра и руки.

Да вот присоединюсь к Лиле - вещей классных может и не так много, но оттого еще обиднее, что они как на барабане сидят. А пуще всего убивают руки - не могу в блузе согнуть рукав. Я фигурой в маму пошла, она у меня стройная, но когда ей приходилось поправляться, то всё уходило в бедра и руки.

Везет же людям! У меня весь жир идет в подбородок и живот. И уходит оттуда в последнюю очередь.

Девочки, посоветуйте, что делать с мешками и обвисанием кожи после спуска килограммов. Я уж думаю, либо прекратить худеть, либо хирургию какую-то включать. Лифтингами мажусь килограммами. Но на шее обвислая какая-то, скучная кожа не убирается, при этом ее и подтянуть нельзя. А на животе складку, неужели убирать?! А мешки под глазами? Лицо стало выразительней, живее, но мешки-подглазники и складки улыбочные у губ - неприятно.