ПОДСКАЖИТЕ, подскажите

Этим пусть занимаются рентгенологи. Без клинических симптомов, интерпретация данных обследований не надежней гадания на картах.

Здравствуйте.Спастика одолела совсем-ходить не могу. Прочла в интернете способы борьбы со спастикой. Смысл-растянуть мышцы. Начали тянуть, у меня, и вправду, движения ограничены. Стали тянуть-орала от боли. Так натянули, что даже стоять не могу, какое тут ходить-все болит. Как Вы относитесь к такому растяжению?Мне раньше руки поднимать было больно. Рыдала навзрыд. А сейчас нормально.Поднимай-не хочу.Еще прочла про баклофеновую помпу,уколы и лечение лазером. Как Вы к этим методам относитесь? Спасибо.

Вероятно неправильно тянули.
2 основополагающих принципа растягивания мышц при спастике:
1. До боли и еще чуть-чуть.
2. Брать не умением, а числом.
Это значит, что тянем до появления первой боли, и дальше вполне достаточно буквально на 1 миллиметр. Сильной боли не должно быть; тянем от первой едва ощутимой боли до вполне терпимой. И повторяем 5-10 раз подряд за подход, и такие подходы каждые 15-20 минут: 50 подходов в день по 5-10 растяжений за подход.

Настороженно.