Гипертония: её профилактика и лечение

Гипертонической болезни на сегодняшний день подвержены многие, особенно беззащитны люди пожилого возраста. Активная жизненная позиция, отказ от курения, гимнастика, диета, красивые вечерние платья и костюмы помогают выглядеть моложе. Но именно в предпенсионном возрасте, а у некоторых - и раньше, может впервые возникнуть такая проблема, как повышенное давление. Поиск в Интернете ужасает новостью: "Около двадцати процентов людей в развитых странах страдают гипертонической болезнью".

Гипертоническая болезнь в своём развитии проходит три стадии. Первая характеризуется периодически повторяющимся верхним давлением 160-180 и нижним 95-105, которое снижается после отдыха и иногда не вызывает никаких отрицательных ощущений. Лишь некоторые жалуются на головную боль и шум, бессонницу, снижение умственной деятельности. Давление при второй стадии: 180-200 и 105-114 мм.рт.ст. - сопровождается головокружением, болью в сердце. Возможен гипертонический криз и мозговой инсульт. Самой тяжёлой считается третья стадия с давлением 200-230 и 115-129 мм.рт.ст. При этом прогрессирует атеросклероз сосудов, недостаточно кровообращение, серьёзны отклонения в работе зрения, сердца, мозга, почек.

На развитие гипертонической болезни влияют наследственность и образ жизни. Вредные производственные факторы: шум, повышенная концентрация зрения, нервное перенапряжение приводят к стрессу. Многие полагают, что достаточно просто расслабиться в компании: облачиться в вечерние платья, посидеть до утра в кругу друзей с бокалом вина и сигаретой, съесть любимое сладкое блюдо, и организм восстановится. На самом деле курение и употребление алкоголя только способствуют развитию гипертонии.

Болезнь нужно лечить. И, прежде всего, начать с ежедневной работы над собой: снижение веса тела, умеренное потребление соли, лечебная физкультура, отдых на курортах - все это способствует сохранению здоровья. Санаторий желательно выбирать местный (без изменения климата при переезде): бальнеологический, кардиологический, климатический. В зависимости от тяжести болезни назначают лечение лекарственными средствами амбулаторное или в кардиологическом отделении. При первой стадии гипертонической болезни рекомендуют нетяжёлые физические упражнения, оздоровительный бег, плавание. При второй стадии - массаж, дозированная ходьба. По назначению врача применяют физиопроцедуры. При третьей стадии, осложнённой гипертоническим кризом, большое значение имеет не только медикаментозное лечение, но и забота, помощь и терпение близких.

Похоже, автор специалист в портняжном ремесле, а не в медицине.
Перл достоин пополнить коллекцию бездумной рекламы; отличный пример бреда сивого копирайтера.