Чем можно предупредить геморой, из народной медицины

Здравствуйте!
Тема такая: страдаю геморроем уже много лет после тяжелых родов. Периодически зловредный недуг дает о себе знать - тогда иду к проктологу и получаю полный курс лечения. Но операцию не прелагают, говорят ничего катастрофического там нет, проходит и так.
Хочу узнать, чем можно пользоваться, чтобы не допускать обострений. Может, отвар травы какой попить? Или ромашку приложить?
Если серьезно, буду благодарна за советы.

Убрать факторы риска геморроя: подмываться после стула, наладить диету и режим дня.

От геморроя в народной медицине помогает конский каштан. Но найти его не просто, поэтому
можно применять созданную на его основе мазь Эскулюс. Эффект очень хороший, если случай не очень запущенный, конечно
В сложных ситуациях лучше не надеяться на народные средства и сразу идти к врачу.