Цитата (Гость_павел @ 15.02.2011 - 22:00) | упражнения |
Если мышцы-сгибатели совсем не слушаются, начинать лучше с электромиостимулятора; например рекламируемого для накачивания мышц живота; только надевать его не на талию, а на бедро или на ягодицу, так, чтобы электроды попадали на ягодицу и на заднюю поверхность бедра.
--------------------
"сложные медицинские пpоблемы имеют пpостые и легкие для понимания инженеpов непpавильные pешения" (M.Kozak) __________________________________________________ На мейл не отвечаю, пишите в форуме или в ПМ
|