Корпоративный фитнес

Современный темп жизни и рабочие условия требуют от людей крепкого здоровья и выносливости. Каждый должен теперь научиться стойко выдерживать огромные психологические нагрузки и не поддаваться панике даже в самых тяжёлых стрессовых ситуациях. При таком раскладе коллективное посещение фитнес-центра или так называемый корпоративный фитнес становится не только решением проблемы, но и источником целого ряда преимуществ.

Доволен работник — счастлив начальник

• Совместные занятия спортом — лучший способ сплотить коллектив. Человек, сидящий по соседству, начинает восприниматься не только как коллега, но и просто хороший собеседник или даже товарищ.
• На занятиях в неформальной остановке каждый сотрудник сможет проявить массу положительных качеств, которые в стенах офиса всегда оставались незаметными.
• Спортивные упражнения благоприятнейшим образом сказываются на состоянии организма. Умеренные физические нагрузки позволят укрепить иммунитет, развить мышечную систему и, оказывая профилактический эффект, помогут предотвратить множество распространенных болезней.
• Сотрудники компании, которые регулярно посещают тренировки, реже оформляют отгулы и больничные. Они меньше подвержены стрессам, начинают рабочий день полными сил и в хорошем настроении. Это напрямую влияет на их производительность и эффективность деятельности всей организации.
• Руководство, полностью или частично оплатившее корпоративный фитнес, заслуживает более лояльного отношения и уважения со стороны подчиненных. К тому же такая возможность привлекает в штат наиболее компетентных специалистов.

Практически все фитнес-клубы (Москва) предлагают готовые корпоративные программы, по которым заключается договор, рассчитанный на какое-либо конкретное количество посетителей от одной организации. Условия договора могут быть довольно гибкими, поэтому стоит потратить время на то, чтобы выбрать наиболее выгодные из них.

Обратите внимание

• Когда клуб располагается недалеко от офиса, это является лучшим мотивом для его посещения. Ведь тогда не приходится тратить много времени на дорогу и делать занятия отдельным поводом для выхода из дома.
• Из ближайших следует выбирать тот клуб, который больше соответствует запросам коллектива, их полу, возрасту и физическим параметрам. Мужская компания скорее всего захочет пойти в обычный кардио- или тренажерный зал. Женщины наверняка предпочтут заниматься аэробикой или хореографией. Молодые люди чаще выбирают динамичные направления, а люди постарше расслабляющие и укрепляющие занятия.
• Конечно, есть заведения, которые работают круглосуточно, но чаще всего режим работы ограничивается периодом с 6 утра до 23 часов вечера. Нужно учитывать, что сотрудникам компании в свободное от работы время спорту придётся уделять по несколько часов, поэтому важно сразу определить максимально удобное для них расписание.
• Недружелюбные, малоопытные инструкторы и фитнес-тренеры могут отбить желание посещать тренировки. Поэтому не лишним будет предварительно ознакомиться с отзывами постоянных посетителей.
• Прежде чем принимать решение, нужно поинтересоваться, какие дополнительные услуги могут потребоваться, чтобы посещение клуба не создавало дополнительных неудобств.