Методы лечения плоскостопия
Лечение плоскостопия у детей и взрослых имеет свои особенности. Ведь полностью устранить данную проблему можно только в юном возрасте, когда скелет еще находится в процессе роста. Взрослым людям остается только минимизировать искривления стопы всеми возможными методами, которые предлагает современная медицины.
Коррекция стопы взрослых людей должна начинаться со снятия болевого синдрома и восстановления нормального тонуса мышц. Для этого существует ряд безопасных и эффективных методов.
Лечебная гимнастика – это самый основной метод лечения плоскостопия. Врач-ортопед назначает специальные упражнения, которые пациент должен выполнять каждый день. Все движения подбираются индивидуально в зависимости от степени деформации стопы.
Магнитотерапия – отличное средство, чтобы снять боль и воспаление в тканях, восстановить кровообращение, заставить мышцы «проснуться» и активизировать все свои восстановительные процессы. Также поднимается общий иммунитет организма, что очень важно, если в следствие плоскостопия у человека повысилась утомляемость и снизилась работоспособность.
Массаж стоп с помощью рук или же гидромассаж очень полезны при лечении плоскостопия. Такая процедура повышает мышечный тонус на тех участках ног, где это более всего необходимо. Также активизируется обмен веществ в тканях, клетки насыщаются кислородом и питательными веществами.
Остеопатия также выполняется с помощью рук, но она отличается от массажа тем, что использует более резкие движения. Во время процедуры врач-остеопат задействует все системы на пораженных участках, возвращая их в правильное положение. Иногда остеопатия творит чудеса, но здесь очень важно выбрать компетентного специалиста, которых пока не так уж много.
Ортопедические стельки – незаменимая часть терапии при плоскостопии. Применят ее нужно уже на первой стадии искривления стопы. Они позволяют равномерно распределить нагрузку во время ходьбы и таким образом предотвратить ухудшение ситуации в будущем. Ортопедические стельки вам может подобрать врач-ортопед в любой специализированной клинике.
Для терапии у детей кроме перечисленных выше методов используют специальные гипсовые повязки. Также очень полезна ходьба босиком по таким неровным поверхностям, как песок, трава, морские камни.
Информация подготовлена редакцией сайта vosstmed.ru.